4 Cara Dengarkan Musik Aman Dengan Earphone

Salah satu hal yang banyak dilakukan oleh masyarakat masa kini terutama kalangan remaja adalah mendengarkan musik dengan menggunakan earphone. Cara ini memang diketahui banyak dipilih oleh mereka karena lebih menyenangkan dan membuat musik terasa lebih privat. Meski kemudian mereka menjadi terisolir dari dunia luar karena secara otomatis telinga tertutup dari berbagai macam gangguan.

Mendengarkan musik dengan menggunakan earphone sebenarnya tak masalah untuk dilakukan. Hanya saja jika berlebihan maka akan mengakibatkan efek yang berbahaya untuk kesehatan telinga. Dan menurut penelitian kebanyakan anak muda mengalami gangguan kesehatan telinga karena paparan musik bervolume tinggi. Dimana hal tersebut bisa dialami karena penggunaan earphone berlebihan atau mendengarkan musik bersuara keras seperti di diskotik.

Akibat Penggunaan Earphone Yang Berlebihan Untuk Mendengarkan Musik

Penggunaan earphone yang berlebihan memang bisa menyebabkan gangguan pendengaran yang bervariasi. Dari mulai infeksi pada organ bagian dalam telinga, penurunan kualitas pendengaran hingga menghilangnya fungsi pendengaran. Lalu apa yang harus dilakukan untuk bisa tetap menikmati musik dengan menggunakan earphone dengan aman dan nyaman?

Sebenarnya ukuran ideal penggunaan earphone adalah untuk membantu Kita menerima panggilan telepon di saat Kita sedang berkendara kendaraan bermotor atau ketika sibuk bekerja. Namun seiring berjalannya waktu, kini earphone justru lebih banyak digunakan untuk mendengarkan musik. Agar supaya kesehatan telinga Anda tetap terjaga meski mendengarkan musik dengan menggunakan earphone maka Anda harus melakukan beberapa 4 cara ini.

1.     Peredam Kebisingan

Cara yang pertama adalah dengan mengusahakan menggunakan earphone yang memiliki fasilitas peredam kebisingan. Ada banyak jenis earphone yang ada di pasaran. Anda bisa memilih jenis earphone yang memiliki fasilitas peredam kebisingan sehingga nantinya saat digunakan, earphone tak langsung menyalurkan suara pada telinga Anda namun telah diredam terlebih dahulu. Jenis ini memang lebih mahal namun yang terpenting adalah lebih aman untuk kesehatan telinga Anda.

2.     Seimbangkan Volume

Cara yang kedua adalah dengan menyeimbangkan volume suara musik. Anda bisa melakukan pengaturan agar supaya volume musik antara sebelah kanan dan kiri seimbang maksimal dengan menggunakan volume 60-60. Hal ini akan membuat pendengaran Anda lebih sehat dan terjaga kualitasnya. Usahakan untuk tak melebihi volume tersebut, meskipun suara musik yang Anda dengarkan menjadi kurang maksimal.

3.     Batasi waktu

Cara selanjutnya adalah dengan membatasi waktu untuk menggunakan earphone. Maksimal mendengarkan musik dengan menggunakan earphone adalah selama 1 jam setiap hari. Hindari mendengarkan musik dengan menggunakan earphone sebelum tidur atau bahkan selama Anda tidur. Karena hal itu bisa mengganggu sel syaraf  rambut halus yang mana memiliki fungsi untuk menghantarkan bunyi ke syaraf pendengaran dan otak Kita.

4.     Selalu menjaga kebersihan

Dalam hal ini upaya terakhir untuk membuat aktivitas mendengarkan musik dengan earphone yang Anda lakukan menjadi lebih aman untuk pendengaran adalah dengan menjaga kebersihan. Baik kebersihan telinga dan earphone yang Anda gunakan. Bersihkan telinga secara rutin dengan menggunakan cotton bud. Dan untuk cara membersihkan earphone tentunya sesuai dengan jenis earphone yang digunakan oleh Anda. Jangan lupa untuk menggunakan earphone milik sendiri yang sesuai dengan kenyamanan Anda. Hindari kebiasaan pinjam meminjam earphone pada orang lain.

Bagaimana Cara Merawat dan Membersihkan Telinga Yang Benar?

Untuk cara merawat dan membersihkan telinga dengan baik serta benar bisa dilakukan dengan beberapa tahap. Diantaranya adalah gunakan alat pembersih yang memadai. Saat ini untuk membersihkan telinga terdapat beberapa alat, dari mulai jenis cotton bud, earpick yang terbuat dari plastik hingga menggunakan lilin telinga. Nah masing-masing alat tentu memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Jika Anda menggunakan cotton bud, maka pilih yang ukuran kecil atau khusus bayi. Ukuran tersebut lebih aman untuk membersihkan telinga Anda. Bersihkan hanya di bagian luarnya saja, karena biasanya telinga memiliki proses pembersihan sendiri yang membuat kotoran dalam telinga terdorong hingga keluar telinga Kita. Hal yang sama bisa Anda lakukan jika Anda menggunakan earpick yang terbuat dari bahan plastik. Biasanya earpick ini didesain bisa dibersihkan untuk dipakai kembali dan memiliki fasilitas lampu untuk melihat bagian dalam telinga.

Lalu bagaimana dengan penggunaan lilin telinga. Ini sebenarnya adalah proses pembersihan yang pada mulanya hanya dilakukan oleh beberapa orang yang kompeten saja. Namun seiring berjalannya waktu, kini lilin telinga bisa dipakai di rumah secara manual. Lilin telinga ini menggunakan metode penguapan sehingga kotoran akan terangkat ketika lilin selesai menyala yang dipasang di atas lubang telinga Anda. Metode ini tak berbahaya atau beresiko sehingga tetap aman untuk Anda gunakan sebagai cara untuk membersihkan telinga.

error: Content is protected !!